Adeline SARRON | Psychothérapie Brève & Soutien PSY 77 - 77120 Mauperthuis

HYPNOSE - PNL - EMDR comme "outils" de thérapie ...

Au cours d'une séance de thérapie Brève je peux utiliser  les outils suivants 
que sont l'Hypnose -  la PNL - l 'EMDR pour traiter:
  • Addictions, troubles du comportement alimentaire, gestion du poids
  • Dépression, Dépression post partum et difficulté maternelle
  • Phobies, Angoisses, Peurs, Anxiété, Gestion du stress
  • Douleurs, migraines, allergies, troubles dermatologiques, insomnie
  • Confiance en soi,  concentration, timidité, prise de parole
  • Deuils, séparation, divorce
  • Troubles sexuels
  • Résolution de conflits, conflits familiaux
  • Détermination d’objectif personnel ou professionnel
  • Préparation aux examens, performances mentales .
                                                                    L'Hypnothérapie  

Il est nécessaire de faire le point sur ce qu'elle est, et surtout sur ce qu'elle n'est pas. Depuis toujours, l'Hypnose intéresse, fascine... mais elle effraie également ! L'Hypnose est avant tout un état naturel que nous expérimentons tous les jours. Dans notre imaginaire, bercé par la fiction, le cinéma ou la télévision, l'Hypnose est trop souvent synonyme de "perte de conscience", "perte de mémoire" ou encore "perte de contrôle"... alors qu'en réalité : c'est tout le contraire !

"L'état d'Hypnose vous permet simplement d'être plus réceptif aux suggestions thérapeutiques qui seront faites pendant la séance."
Au cours d'une séance

vous restez parfaitement conscient(e)
vous entendez tout ce qui se passe
vous pouvez réagir à tout moment
vous gardez le contrôle total de vous-même.

                           Programmation Neuro linguistique 

LA PNL a pour objectif d'organiser nos pensées, découvrir et améliorer les stratégies que nous utilisons au quotidien comme travailler, apprendre, agir, décider, comprendre, aimer........ vivre! Si nous comprenons le fonctionnement de nos modèles comportementaux et nos programmes inconscients, nous aurons la capacité de les modifier. La PNL fournit des méthodes efficaces et rapides qui nous montrent le "comment à" de la transformation.

"Le problème n'est pas le problème, mais la façon avec laquelle nous sommes en rapport avec lui! "

 EMDR Désensibilisation & retraitement par les mouvements oculaires 

Thérapie du retraitement du traumatisme ou des expériences de vie difficiles. La thérapie EMDR permet de débloquer les mécanismes naturels de traitement de l’information, le traumatisme peut ainsi être retraité (ou digéré), même de nombreuses années après.
La thérapie EMDR est aujourd’hui une approche thérapeutique mondialement reconnue par la communauté scientifique pour son efficacité dans le traitement des troubles post-traumatiques.

Les problèmes qui peuvent être traités grâce à l'EMDR sont le stress, les troubles des conduites alimentaires, les attaques de panique, l'anxiété, le deuil, les addictions et dépendances, les phobies, les abus sexuels et/ ou physiques, les troubles dissociatifs, les souvenirs perturbateurs, la peur de dysmorphie corporelle, les troubles de la personnalité et les troubles douloureux.

"Pour retraiter les expériences de vie difficiles"


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